はじめまして！ 送球プロジェクトのハタちゃんです！ 前回リリースポイントを安定させる 練習方法を紹介しました！ 今回は送球時の体の使い方 についてお話しします！ この体の使い方ができる ようになるだけで ・送球が安定する！ ・楽な力で送球ができる！…

はじめまして！ 送球プロジェクトのハタちゃんです！ 前回リリースポイントの位置 についてお話ししました！ 今回はその練習方法です！ リリースポイントが変わるだけで ボールの質も変わり 指のかかりも強くなり 投げていてすごく 楽しくなってきます！ リ…

はじめまして！ 送球プロジェクトのハタちゃんです！ これまで送球に必要な 捻転・肩甲骨・肩の柔軟性 のお話をしてきました！ 今回は送球の時に意識して欲しい リリースポイントの位置です！ ・送球が安定しない。 ・思ったよりボールが伸びない。 ・ボール…