soukyu-projectの日記

「お前暴投ばっかりやん」とバカにされ 「なんか野球がもはやつまらない」 送球が怖い、いくら練習しても良くならない 試合での守備機会が少ない高校球児必見! <ボールを使わず送球向上> 正しい体の使い方 正しい送球に対しての知識を身につけ 70日以内で送球の向上 出場機会が増え,指導者や周りの人から褒められる、そのチームの中心選手になり活躍し、野球に楽しいを叶えるプロジェクト!

2020-12-29から1日間の記事一覧

次に送球に必要なのは胸椎の柔軟性

はじめまして! 送球プロジェクトのハタちゃんです! 今回お話しするのは送球する時に どれだけ胸椎を柔らかく 使えるかと言うお話しです! 送球を楽な力で強く投げるには 胸の張りも大事になってきます! 胸椎が柔らかく使えないと ・体の力ではなく腕の力…