2020-12-22から1日間の記事一覧
はじめまして! 送球プロジェクトのハタちゃんです! 以前、捻転差の大事さについて話をしましたが 今回は肩周りの柔軟性です! 肩周りの柔軟性が出る事で 送球時の肩の動きが楽になり より無駄な力をかけずに スムーズに送球することが できるようになりま…
はじめまして! 送球プロジェクトのハタちゃんです! 以前、捻転差の大事さについて話をしましたが 今回は肩周りの柔軟性です! 肩周りの柔軟性が出る事で 送球時の肩の動きが楽になり より無駄な力をかけずに スムーズに送球することが できるようになりま…